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天草

　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清水 把陈皮泡软，拍
裂一小块 姜，热锅，用姜块  在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，

下盐调味即可品尝。