精品大鸡巴在线|男女啪啪啪茄子视频91|熟女乱 伦综合
网|自拍偷拍  婷婷

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香
菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春  日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火  上炎。