久久久国产经典|操逼视频一区|四虎影视最新网址
|无码 蜜桃

　　在这个时节该
如何调理  养生？宋曙霞认为， 在饮食上可
多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。