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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清 水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜 ，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其他 材料，武火煮沸，转中 小火煲 一个半小时，下盐调味  即可品尝。