五月丁香婷婷激情网| 群p双插|操逼视频琪琪色|人草 大香蕉

　　
在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另
外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上  炎。