亚洲欧 美偷国产精品三区| 亚洲人妻少妇AV|雍女传 |欧美成ee人免费视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上可多吃有 芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。