男人天
堂官网|神
马久久网站|  超碰在线电影|日本高清不卡二区

　　在这个时节该 如何调 理养生  ？宋
曙霞认为，在饮食
 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也
就是 说这个季节可吃鲜绿 

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。