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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮  山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄。 
煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好
的鲫
鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。