日韩女人在线视频|激情五月天av综合|大鸿米店|婷婷影院在线视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜  绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛 辣刺激食物， 以免肝火上炎。