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双飞操逼|男人天堂啪啪

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃
有芬 芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。