在线播放视频二
区三区|久久无码高清日韩 |久久激情四射啊|中文
字幕久久日韩AV

　　在这个时
节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱
 、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。