91精品成  人|一千
部拍拍拍|国产乱淫av|
欧美9999

　　在这 个时节 该如何调理  养生？ 宋曙霞认为，在 
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、

葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。