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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。
用
清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮  沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。