欧美日夜夜逼|青青草色情网站免费
 |黄污99|东京热少妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如 韭菜、 香
菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏肝柔肝 
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，  以免肝火上炎。