寂寞少妇中出|天天干天天碰天天日超碰|大香 蕉人在線|男主高中设计要了 女主

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜
 、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。