亚洲 国产V高清 在线观看|色欲影视天天综
合|操中国 老妇| 欧美熟妇无码a人片

　　在这个时节该如何调 理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛 辣刺激食物，以免肝火 上炎。