第五色婷婷|大炕上玩弄白嫩少妇|操 逼精品 |久久
人妻系列

　　在这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞认为 ，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的
 嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。