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023天天操

　　春分
 后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于 春季肝木旺盛，很容易 出现脾虚的症状，因此
，要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型感冒等疾病。