九九国产|
玉女心 经免费观看电视剧全集|无码专区第
一页|亚洲婷婷激情网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩
芽
，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免
肝 火上炎。