婷婷情热综合|亚洲无码森泽|色操一区|欧洲
亚洲视频

　　在这个 
时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。