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　　做 
法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈  皮泡软， 拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅  上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。