欧美JiZZl8 性欧美18|麻豆成人精品久久 二区三区|四季AV之日韩
人妻无码|亚洲最新视频

　　在这个时节该如何 调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。