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　　做法：洗 净宰好鲫 鱼，洗 净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块  姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油 ，待油六成
热下鱼，

煎至微黄。  煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮  沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。