人妻色色av资源网|香蕉av在线看 |
97人妻资源 网站
|美日韩性爱自拍偷拍

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、 香菜、葱、 蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。 另外，
俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或
少食辛辣刺激食物
， 以免肝 火上炎。