激情婷婷亚洲五月 综合网|国产 中文字幕乱人伦 在线|人妻视频网|Chinese 麻豆人妻合集

　　在这个时
节该如何调理
养
 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、 蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也
就是

说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激
 食物，以免肝火上炎。