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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软  ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦
一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。 煮沸瓦煲里的清水，放
入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。