免费看美女 奶奶头国产网站 |www人妻com|舔老师AV无码|超碰在线xxx.Av.Xx

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿


等，以 疏肝柔肝。另
 外
，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、莴

苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。