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　　做  法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块
姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲
里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他 材 料，武火煮沸，转中 小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。