无码播放视频|日韩操 逼一区二区三区|激情无码av|欧美性 爱2

　　在
这 个时节该如何调理
养生？宋曙 霞认为 ，在 
饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。