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|《 熊出没之猎
鹰熊岛》大电影

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如
韭 
菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说  这 个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。