日本成人激情影片在线看|日日干,天天操狠狠操|菠萝 AV在线观看|成人激情婷婷 五月天小说

　　在这个时节该如何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、 莴

苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。