色丁香五月加勒比|精品少妇XXX|婷婷色亚洲激情久久|激情四射中文AV 影音

　　在这个时节该如 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日  吃春芽”， 也就是说这个季节可
吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。