亚洲午夜精品一区二区国产|天天
摸国产福利久久|av 在线小穴 |丁香五 月婷婷综合网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
，以疏肝柔 肝。另外，

俗语 称“春日吃春芽”，也就

是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。