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n国 产入口|温碧霞演《灯草和尚》

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节
可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣
等 ，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。