口国产精品久久一区三区四
|色 狼操波多野结衣|国产 成人无码AV色哟哟|国产人人干软件两 年半

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为 ，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。