日本 五月天色|极 品人妻少 妇Av|9191日本  高清在线观看|91超碰牛牛夫妻

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 
个季节可吃
鲜绿的嫩
芽，
 比如豆芽
 、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。