在线精品日|国产女性爱大片|超 碰人人性|淫荡少妇之 人妻

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜 ，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。
另外，俗语 称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。