91视频.熟妇|台湾佬蜜桃AV|女 人爽到高潮3 0分钟视频|欧美视频第105页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏 肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。