18禁看黄色网|香港伊人av中文字幕在线|www.好了Av|欧美极品美女一区二

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽 ，
比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免 肝火上炎。