亚洲美女综合性爱图|激
情图片1区|日韩美女淫荡视频|中国操逼操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、
香 椿等
 ，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴
苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。