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五 十路人妻|伊人青草久久91

　　做 法：洗净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
 在 锅
上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至
 微黄
。煮沸瓦煲里的
清水，放入 煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。