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　　做法：洗 净宰 好鲫鱼，洗净淮
山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸

瓦煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。