人妻9999一道本|亚洲性爱网络
|无遮国产精品| 色人妻av 电影

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。
另外
，  俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。