日韩国产传媒欧美精品|
亚洲国产 精品成人婷婷色
|久久精
品国产网址|亚洲欧美成人久久
综合中文网

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬 芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可

吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛
辣刺激食物，以免肝 火上炎。