人人插操|日韩
极品人妻
第九页|上一篇亚洲人妻50P|少妇系列电影 91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、
 葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外 ，俗语称“春日吃春芽 
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如

豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。