超碰欧美大香蕉|百度一下亚洲66 区|多人p AV|日本老
熟穴中岀在线

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 苗
、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。