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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜， 热锅， 用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，
 放入煎煮好的鲫 鱼和其他 材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。