国产无码av 后入|国产亚洲在线|XXXXXX

成人网
 站导航|亚 洲aV 
一二三区无码

　　在这个时节该如何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。