国产一区二区三区露脸|  又粗
又 硬的毛片a aaaa片|亚 洲精品无码aⅴ中文字幕|日  韩欧美  一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜  ，如韭 菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃
春芽”，也就
是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜苗、豆
苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食

物， 以免肝火上
炎。