后入无码在线|
好吊操精品之一|精品黄片在 线|天天上日日操夜夜骑

　　在这个时节该如何调理养 生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春 日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、 莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。